Vad är feber hos vuxna?
Feber är en naturlig reaktion från kroppen och innebär att kroppstemperaturen stiger till över 38,0 grader Celsius. Det är en del av kroppens försvar mot olika infektioner, ofta orsakade av virus eller bakterier. Hos vuxna kan feber kännas annorlunda jämfört med barn då vuxnas immunförsvar reagerar annorlunda. Kroppen höjer temperaturen för att göra det svårare för smittämnen att överleva och sprida sig. Feber är alltså ett tecken på att kroppen arbetar för att bekämpa en infektion, men det kan också bero på andra orsaker som exempelvis inflammatoriska sjukdomar, läkemedelsreaktioner eller långvarig värmeexponering.
Vanliga orsaker till feber
De vanligaste orsakerna till feber hos vuxna är infektioner såsom förkylningar, influensa, urinvägsinfektioner och lunginflammation. Men även andra tillstånd kan orsaka feber. Inflammatoriska sjukdomar, vissa läkemedel och allergiska reaktioner kan också ge feber. Ibland kan febern komma utan tydlig orsak, men går oftast över av sig själv. Om febern kommer i samband med andra symptom som svår huvudvärk, bröstsmärtor, andningssvårigheter eller utslag bör man vara extra uppmärksam. Det är viktigt att komma ihåg att feber sällan i sig är farligt, men ibland kan det vara tecken på en allvarligare sjukdom.
Symptom vid feber
Förutom den förhöjda temperaturen kan vuxna uppleva flera andra symptom vid feber. Vanliga tecken är frossa, svettningar, muskelvärk, huvudvärk, trötthet och en allmän känsla av att kroppen inte mår bra. Aptiten brukar också minska och det är vanligt att man känner sig törstigare än vanligt. Vissa kan även bli förvirrade, särskilt äldre vuxna. Febern brukar komma snabbt, ibland tillsammans med andra symptom beroende på vad som orsakat den. Det är viktigt att vila och dricka ordentligt när man har feber, eftersom kroppen behöver mer vätska än vanligt.
När bör man söka vård?
För det mesta går feber över av sig själv på några dagar. Men det finns tillfällen då man bör kontakta sjukvården. Om febern håller i sig mer än fyra dagar utan att bli bättre, eller om den är över 40 grader, är det en signal att söka vård. Det gäller också om febern kommer tillsammans med andningssvårigheter, bröstsmärtor, kraftig huvudvärk, förvirring eller utslag. Äldre personer och de med nedsatt immunförsvar bör vara extra försiktiga eftersom deras kroppar kan ha svårare att hantera infektioner. Det är också viktigt att söka hjälp om man känner sig mycket dålig eller om det finns risk för uttorkning.
Vad kan man göra själv vid feber?
Vid feber är det viktigaste att vila och se till att kroppen får tillräckligt med vätska. Det kan också hjälpa att ta febernedsättande läkemedel som paracetamol om man har mycket obehag. Lätta kläder och ett svalt rum kan göra det mer behagligt. Ät om du orkar, men det är viktigare att dricka än att äta. Undvik hård fysisk ansträngning medan du har feber. För de flesta vuxna är feber inte farligt, men det är bra att lyssna på kroppen och ta det lugnt tills man är helt återställd. Vid minsta tvekan om allvarliga symptom är det alltid bäst att kontakta sjukvården för råd och hjälp.
